TimeTables

スケジュールのお知らせ


※コロナウイルス感染防止の為、以下をご了承ください。
◎37度以上の発熱、風邪の症状のある方は入館出来ません。
◎着替える前に手洗い、うがい、手指除菌をしてください。
◎館内での食事禁止。飲み物はOKです。
◎マスク着用での練習はOK。練習中、練習後の握手は禁止とします。
◎抜き打ち検温をします。
◎キッズと大人クラスの間の時間に除菌清掃をします。
◎練習後は速やかに退出してください。
見学や体験も随時受け付けています。

お気軽にお電話またはフォーム(https://x-ebina.com/contact/)よりお問合せ下さい。

■ビギナー(BEGINNERS)

始めたばかりの方にお勧めのクラスです。基本的な技やルールなどの説明をします。
ポジションを限定してのスパーリングも行います。

■オールレベル(ALL LEVEL)

初心者から上級者までを対象に、基本技の応用、戦略などを指導します。始めたばかりの人でも参加OKです。

■アドバンス(ADVANCED)

試合で勝ちたい方、技をより深く知りたい方、流行りのテクニックなどを練習するクラスです。
初心者の方でも参加出来ます。

■スパーリング(SPARRING)

スパーリング(実戦形式の練習)だけを行います。
他道場の方も参加可能です。 ※出稽古の方は所属先の指導者の許可を得てください。

■自由練習(OPEN MAT)

技研究や打ち込み、スパーリングなど、自由に練習をしてください。
インストラクターに質問してもOKです。

■グラップリング(GRARRING/ NO-GI)

道着を着用しない柔術で、関節技ありのレスリングに近いイメージです。
ラッシュガードまたはTシャツ、下はハーフパンツや道着でもOKです。

注意事項など

各クラス、途中入退場は可能です。途中で疲れたら見学に切り替えてもOKです。