グラップリング

グラップリングクラス

道着を着用しない柔術で、関節技ありのレスリングに近いイメージです。
ラッシュガードまたはTシャツ、下はハーフパンツや道着でもOKです。
毎週水曜20:30~22:00開講中。

タイムスケジュールはこちら

 

練習の様子

ラダートレーニング、タックルの打ち込みなどフィジカルを強化するメニューが中心です。
柔術での試合にも役立ちますので、試合で勝ちたい方には道着なしの練習も推奨してます。

  • 練習の様子-グラップリング-
     

 

試合で勝ちたい!

グラップリングクラスには、現役の総合格闘技選手や元シューターの方も参加してます。
まだ当道場からの出場者は少ないですが、グラップリングの大会も頻繁に開催されてます。

  • 試合で勝ちたい!-グラップリング-